gemok ka sy??

tiba2 rasa fobia berisi aka gemok.. huhu..xtau la nape rasa bdan ni cam berisi ja.. tiap2 hr timbang..x gerak2 pon tp still rasa berisi.berat sy skang 47kg..klu ikut ketinggian BMI 21..so normal la tuh..tp tu la..rasa berisi jgk2..huhuhu..

bl perasaan ni muncul mula la, diet sume..kfc, mc’d, nasik..haish..abis sume sy dietkan..hukk..asal la perasaan ni muncul time2 camni..hr tu siap cek kesihatan ag..doktor swoh tambah berat jd 52kg..ayooo..klu da lebih 50kg lg la sy rasa berisi sgt2..

tolong2..camne nk ilang kan perasaan ni..sy mau mkn puas2..semenjak beberapa minggu ni slalu x puas bl da mkn..tp bl nk mkn lg still rasa takot..huwaaaa..!!

hikmah..~

currently at ipoh specialist hospital..mlm td tdo sini teman mak

sian mak sy kena alergik mkanan sampai bengkak2 1 bdan

seb bek pg ni da surut da bengkak2 tuh..wege..!

bl pikir2 blik..seb bek la sy duduk kt sini

kalau la sy bekeras nk ikut bb g masuk sarawak tuh mest sy da meronta2 nk blk semenanjung jgk2..

Ya Allah..sesungguhnye engkau telah aturkan yg terbaik untukku..syukur …!

wahai wanita ~

Wanita yang menyebabkan suaminya keluar dan berjuang ke jalan Allah dan kemudian menjaga adab rumah tangganya akan masuk syurga 500 tahun lebih awal daripada suaminya, akan menjadi ketua 70.000 malaikat dan bidadari dan wanita itu akan dimandikan di dalam syurga, dan menunggu suaminya dengan menunggang kuda yang dibuat daripada yakut.

CSR–Pantai Kuala Muda

Ahad lepas company sy ade join 1 program gotong royong bersihkan pantai kt pantai kuala muda..kirenye salah satu program Corporate Social Responsibility (CSR) kali yg ke 3 utk taun ni..

seperti biasa sy kena kumpul kan staff dr 3 jusco- Perda, Queensbay & Ipoh..arrange kan mknan, penginapan & pengangkutan..Alhamdulillah..sumenye berjln lancar..lega..!

tepat kol 6.30 kami da berkumpul..pihak penganjur pon x sampai ag..wahahaha..!gigih tol kiteorg nk gotong-royong..

tu br skit ja sampah tu..tp nk jgk posing2 bergambar.. jumlah kutipan sampah hr tu 8ookg ok..ehee..

sume tepegun tgk ikan br naik kot..

wakil dr ipoh..

bl da terlibat ngan benda2 camni. rasa bersalah plak klu buang sampah merata2.. wahh..! semangat cintakan alam membuak2 la plak.ehee..